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[健康常识] 咳嗽有痰如何食疗 止咳去痰的几个食疗方

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发表于 2021-1-11 12:35:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
  生活中有很多原因可导致出现咳嗽现象,而在咳嗽的时候,有不少人会伴有喉咙有痰的症状。对于这种现象应及时防治,以防止症状加重而给自身带来更大的不适。那么咳嗽有痰如何食疗?下面来给大家介绍几个不错的止咳去痰的食疗方。

  1、红糖姜大蒜水:咳嗽有痰时可用红糖、姜、大蒜一起煮水喝,不仅有止咳的作用,还可化痰。
  2、烤橘子:咳嗽有痰时可把橘子直接放在火上烘烤,熟后去掉皮即可以吃,不仅可缓解咳嗽症状,还能去痰。
  3、梨冰糖川贝水:取梨洗净后切成块,并把核去掉,然后入锅中,加适量的清水及冰糖、川贝一起煎煮,煮开半小时后即可取液分两次喝,可起到很好的镇咳,祛痰作用。
  4、萝卜水:咳嗽有痰时可把白萝卜洗净切片,入锅中加适量清水烧开后再转小火煮五分钟即可饮服。可治咳嗽,还能祛痰。
  5、山药粥:取适量的山药,洗净去皮后切块,入锅中加水煮半小时,煮烂后当粥服食即可,对咳嗽有痰的情况有很好的缓解作用。
        6、豆腐糖:取适量的豆腐、红糖,白糖,把豆腐挖一个窝,在窝中加入红糖白糖,入碗肉上锅隔水蒸半小时即可一次吃完,可连服四次,有清热,生津,润燥的作用,可治咳嗽痰喘,进食后有明显的止咳化痰平喘作用。
  咳嗽有痰的食疗方有很多,上面几个食疗方就可很好的改善症状,所以建议咳嗽有痰的患者不妨可以酌情选择,另外如果咳嗽有痰症状严重或是伴有其它并发症的,建议要及时就诊,明确原因,在医生指导下来合理治疗,这样才能更好的控制病情,避免其加重而给自身带来更多不适。
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